Cómo elegir los cascos de esquí y snowboard

No es necesario esquiar en los árboles o coger grandes cantidades de aire para apreciar un casco. Todos los esquiadores y jinetes pueden disfrutar de las ventajas y el calor que proporciona un casco.

Todos los cascos que se venden en REI cumplen la norma más común en Estados Unidos para la certificación de cascos de nieve, conocida como ASTM F2040. Dicho esto, cuando lleve su casco, recuerde que son valiosos pero no invencibles, y que cualquier protección que puedan proporcionar es limitada.

Componentes para cascos de esquí y snowboard

Al igual que las zapatillas de correr se diferencian de las botas de montaña, los cascos para la nieve son diferentes de los cascos para bicicleta o monopatín. Tienen características específicas como la cobertura de las orejas, los forros que absorben la humedad y los materiales sensibles a la temperatura.

Carcasa: La calota, o capa exterior del casco, es una superficie rígida (normalmente de plástico ABS de alto impacto) que puede ayudar a proteger la cabeza contra objetos afilados, golpes y abrasiones. También ayuda a repartir la energía del impacto en una mayor parte del casco durante una caída.

Forro interior: Suele estar hecho de espuma EPS (poliestireno expandido), el material que se parece a la espuma de poliestireno. Está diseñado para absorber el impacto. En una caída fuerte, la espuma del forro puede comprimirse, una condición que usted puede o no ser capaz de discernir. Un casco siempre debe ser destruido y sustituido después de una caída grave.

Construcción de cascos de esquí y snowboard

Cascos moldeados: se fabrican uniendo la calota y la espuma amortiguadora en un solo proceso de moldeo. Son elegantes y mucho más ligeros que los cascos moldeados por inyección.

Cascos moldeados por inyección: Utilizan una espuma EPS unida a una carcasa separada, normalmente de plástico ABS de alto impacto. Estos cascos ofrecen una mayor durabilidad frente a los golpes y caídas cotidianas en comparación con los cascos moldeados por inyección.

Algunos cascos tienen almohadillas y forros desmontables para poder ajustar el calor.

Tamaño y ajuste de los cascos de esquí y snowboard

Si es posible, pruébese los cascos en su tienda REI local para encontrar el que le resulte más cómodo. Debe ajustarse cómodamente y asentarse en la cabeza correctamente para obtener la mejor protección. (Consejo: lleva tus gafas a la tienda y pruébatelas con el casco).

Mide tu talla: Puedes encontrar tu talla correcta midiéndote la cabeza o, si estás en tu tienda REI, simplemente probándote las tallas. Si utiliza una cinta métrica, colóquela justo por encima de las orejas y aproximadamente 1″ por encima de las cejas. Mide alrededor de la parte más grande de tu cabeza (manteniendo la cinta a nivel) para determinar la circunferencia de tu cabeza. Consulte la tabla que aparece en el embalaje del casco para encontrar su mejor talla.

Comprobar el ajuste: Un buen casco debe quedar ajustado pero no apretado. Si el casco se balancea de un lado a otro, el ajuste es demasiado flojo. Mueve la cabeza de lado a lado. Si el casco se desplaza, pruebe con una talla más pequeña, ajuste el mecanismo de tallas o utilice almohadillas de tallas más gruesas. Empuje hacia arriba los bordes delantero y trasero. Si se mueven, apriete las correas.

No debe haber ningún hueco entre la parte superior de las gafas y el casco. Asegúrese de que el casco quede bien ajustado a la parte superior de las gafas, pero no tan bajo que dificulte la visión o empuje hacia abajo las gafas.

El casco debe colocarse lo suficientemente bajo en la parte delantera para proteger la frente. Debe estar nivelado con su borde frontal a no más de 1″ por encima de las cejas. Por último, compruebe que no hay huecos entre su cabeza y el forro del casco.

Nota: Algunos modelos utilizan almohadillas para ajustar el casco.

Barboquejo/hebilla: La correa de la barbilla debe ajustarse a la garganta para reducir la posibilidad de que se desprenda al recibir un impacto. La correa debe quedar bien ajustada, pero lo suficientemente suelta como para que pueda masticar la comida sin sentirse ahogado o pellizcado. Ajústese siempre la correa antes de conducir.

Características y accesorios de los cascos de esquí y snowboard

Ventilaciones: Las rejillas de ventilación permiten la entrada de aire fresco y la salida de aire caliente y sudoroso. Algunos cascos tienen tapones extraíbles, lo que significa que hay que quitarse el casco para ajustar el flujo de aire. Más deseables son los cascos con rejillas de ventilación ajustables. Con el empuje de una palanca puede ajustar instantáneamente el nivel de flujo de aire y no interrumpir su viaje.

Montaje de la cámara: Las cámaras montadas en el casco, como la GoPro, son un complemento muy popular, y algunos cascos incluyen ahora un soporte para la cámara.

Audio: Algunos cascos vienen con altavoces integrados que te permiten escuchar tu reproductor de MP3, teléfono móvil o radio de dos vías. Para otros, basta con añadir unos auriculares y estarás listo para el rock.

Forros: Las almohadillas y los forros desmontables te permiten personalizar la cantidad de calor que necesitas. Los forros extraíbles se pueden lavar, lo que es agradable después de una sudoración en la montaña.

Compatibilidad con las gafas: La mayoría de los cascos permiten acoplar directamente las gafas, pero lo hacen de varias maneras. Lee las instrucciones del casco o, si estás en una tienda REI, pide ayuda a un especialista en ventas de REI.

Estuche rígido: Un estuche rígido para guardar o viajar (se vende por separado) ayuda a mantener el casco brillante y nuevo.

Certificaciones de seguridad para cascos de esquí y snowboard

ASTM F2040: Es la certificación de cascos de nieve más común. Esta norma basada en Estados Unidos cubre los deportes de nieve recreativos no motorizados, incluidos el esquí y el snowboard. Todos los cascos de nieve que se venden en REI cumplen con esta certificación. Busca la pegatina ASTM en el interior del casco para asegurarte de su certificación.

CE EN1077: Se trata de una certificación europea para cascos de esquí alpino y snowboard. Algunos cascos están certificados según las normas ASTM y CE EN, aunque es posible que uno cumpla la norma CE EN pero no la ASTM. En la actualidad, algunos cascos de nieve que se venden en REI tienen ambas homologaciones.

Nota importante: Los cascos son valiosos pero no invencibles. Según el sitio web de la ASTM «Aunque un casco que cumpla esta especificación ayudará a reducir el riesgo de algunos tipos de lesiones en la cabeza a velocidades más lentas, la protección es limitada».

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